الخوخ والتوت هش

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب الخوخ والتوت. هذه الوصفة تخدم 10. حصة واحدة تحتوي على 525 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. ل Serving 1.58 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 196 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من السكر البني ودقيق الشوفان سريع الطهي والتوت وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 31 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل الخوخ التوت هش, التوت الخوخ هش، و التوت الخوخ هش.