الخضروات الشتوية مطهو ببطء

الخضروات الشتوية مطهو ببطء هو خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية طبق جانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 228 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.23 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. إذا كان لديك أعشاب ولفت وشمر بصيلة وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. فهو مثالي ل الشتاء. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة صلبة. حاول خضروات شتوية مطهية مع جوز الهند والكاري الأحمر, أفخاذ دجاج مطهو ببطء مع خضروات شتوية، و بابارديل مع سيقان لحم الضأن المطهو ببطء والخضروات الشتوية لوصفات مماثلة.