البيستو والفجل وملح البحر كروستيني

البيستو, فجل, وملح البحر كروستيني قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. ل 38 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 24. حصة واحدة تحتوي على 117 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. جعلت 4 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط ملح البحر قشاري ، الفجل ، البيستو ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو بأسعار معقولة جدا وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول فجل البيض كروستيني, أوراق الفجل / الفجل أعلى البيستو، و الفجل والخيار كروستيني لوصفات مماثلة.