البطاطا المخبوزة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب البطاطس المخبوزة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 434 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.04 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك بطاطس روسيت وفلفل وزيت زيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول خبز البطاطا الحلوة وتصدرت مع الدجاج التفاح السجق والتفاح والبطاطا المخبوزة وتصدرت مع الدجاج مدهون, لحم بقري مخبوز مع ملفوف سوتيه وبطاطا جديدة مخبوزة، و بطاطس محشية مخبوزة (بطاطس تندوري) لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت.
قلبي البطاطس في وعاء مع الزيت والملح والفلفل حتى تغطى بالكامل.
ضعيها على صينية خبز واخبزيها حتى تنضج الشوكة ، حوالي 45 دقيقة.
وفي الوقت نفسه ، وجلب وعاء صغير من الماء ليغلي والملح بسخاء. املأ وعاء متوسط بالماء المثلج.
ضعي الثوم المعمر في الماء المغلي واطهيه حتى يصبح لونه أخضر فاتح ، حوالي 30 ثانية. على الفور ، يغرق في الماء المثلج لضبط اللون. ضغط كل الماء من الثوم المعمر ومنحهم ختم الخام. وضعت في الخلاط مع القشدة الحامضة. يخفق حتى تحصل على صلصة خضراء ناعمة ويتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة. البرد حتى جاهزة للخدمة. (أو قطعي الثوم المعمر إلى شرائح رفيعة وقلبي في الكريمة الحامضة ، وتبليه بالملح والفلفل حسب الرغبة.)
قطع البطاطا بالطول ثم عبر. قرصة واضغط على الجانبين لفتح البطاطا. تقسم الزبدة بين البطاطس وتقدم مع القشدة الحامضة.
مقبلات مع لحم الخنزير المقدد انهارت إذا رغبت في ذلك.