الإنجليزية الكعك الفرنسية نخب
قد يكون الكعك الإنجليزية نخب الفرنسية مجرد وجبة الصباح كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 10 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 170 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 83 سنتا لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك مستخلص الفانيلان والكعك والحليب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 64%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل الإنجليزية الكعك الفرنسية نخب, الإنجليزية الكعك الفرنسية نخب، و الإنجليزية الكعك الفرنسية نخب.
تعليمات
يقلب معا المكونات 3 الأولى.
ضعها في كيس بلاستيكي كبير بسحاب ؛ أضف الكعك الإنجليزي. ختم والبرد 8 ساعات ، وتحول في بعض الأحيان.
اطبخي المافن الإنجليزي ، على دفعات ، في مقلاة كبيرة مغطاة برذاذ الطهي ، على نار متوسطة إلى عالية 2 إلى 3 دقائق على كل جانب أو حتى تصبح المافن ذهبية.