الأفوكادو على خبز الشوفان المحمص

الأفوكادو على خبز الشوفان المحمص هو منتجات الألبان مجانا الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 24 جرام بروتين, 95 جرام دهون، وما مجموعه 1111 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 4.0 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 36% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد 132 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. إذا كان لديك لحم الخنزير المقدد ، إلى 3 الطماطم وعصير الليمون ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. لاستخدام ما يصل الأفوكادو يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع موس الأفوكادو بالشوكولاتة / موس الأفوكادو بالشوكولاتة الداكنة السريعة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 93%. هذه النتيجة رائعة. حاول بليتس مع انتشار الزبيب والأفوكادو, سمك السلمون والأفوكادو ذو الوجه المفتوح، و خبز جوز الهند المحمص مع طلاء جوز الهند المحمص بالفانيليا لوصفات مماثلة.