الأسماك الزنجبيل

قد تكون الأسماك الزنجبيل وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الطبق الرئيسي الخاص بك. ل Serving 15.04 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 36% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 1. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 88 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 623 سعرة حرارية. إذا كان لديك شيري وزيت سمسم وشرائح نعل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 64%، وهو صلب. حاول الأسماك الزنجبيل, أسماك الزنجبيل من الجزر، و شاي الزنجبيل لوصفات مماثلة.