اسباجيتي الاسكواش لاتكي مع وصفة الفيتا والسماق والحمضيات
السباغيتي الاسكواش اتك مع فيتا, السماق والحمضيات وصفة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان والنباتية 6 وتكاليف Serving 13.58 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 208 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. مزيج من الملح الخشن والفلفل المطحون والبيض ومحضر الطعام وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 25 دقيقة. هذه الوصفة من جمهورية الغذاء لديها 1 المشجعين. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل هانوكا. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ اليهودي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل السماق - السباغيتي متبل الاسكواش واثنين-تجزئة البطاطا, وصفة السباغيتي مع الروبيان والفيتان والشبت، و وصفة الاسكواش معكرونة مخبوزة.
تعليمات
في مقلاة كبيرة ، سخني الزيت على درجة متوسطة إلى عالية.
يضاف الكراث والهالبينو والهريسة ويطهى مع التحريك حتى ينضج لمدة 7 دقائق.ضجة في الكمون والكزبرة ويطهى حتى عطرة ، 1 دقيقة. يتبل بالملح والفلفل ، ويترك ليبرد قليلا ، 5 دقائق.
نقل إلى وعاء كبير ويقلب في الاسكواش والبطاطا والبيض والدقيق. امسحي المقلاة ، ثم أضيفي زيت بذور العنب حتى تمتلئ المقلاة بارتفاع 1/4 بوصة ؛ يسخن على نار متوسطة. على دفعات ، يضاف الخليط في 1/4 كوب إلى المقلاة ويطهى حتى تصبح الفطائر ذهبية اللون ، من 6 إلى 8 دقائق ، مع التقليب في منتصف الطريق.
انقل الفطائر إلى الفرن للتدفئة ؛ كرر مع الخليط المتبقي.قمة مع الفيتا المخفوقة ، رش الزيتون ، شرائح الحمضيات ، السماق والبقدونس.جرب هذه الوصفات لاتكي على جمهورية الغذاء: وصفة لاتكيس الكلاسيكية
نكهة الزيتون والبيض الشيطاني وصفة لاتكس
وصفة نورما ماجيك مشروم لاتكس