أكل لثمانية دولارات: السمسم البصل الأخضر التوفو

تناول الطعام مقابل ثمانية دولارات: قد يكون التوفو السمسم البصل الأخضر مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 287 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 23 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.19 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 10 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 ساعة و 26 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. مزيج من المايونيز وصلصة الصويا والجزر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي تناول الطعام مقابل ثمانية دولارات: قرع الجوز وريزوتو البصل الأخضر, تناول الطعام مقابل ثمانية دولارات: التوفو مع الطماطم والكزبرة، و تناول الطعام مقابل ثمانية دولارات: نودلز السمسم الباردة.