أشرطة سكوتش
أشرطة سكوتش هو نباتي المشروبات. تخدم هذه الوصفة 16. حصة واحدة تحتوي على 129 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. ل 22 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك مسحوق الخبز والزيت النباتي والدقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول سكوتش البيض, سكوتش البيض، و فطيرة البيض سكوتش لوصفات مماثلة.
تعليمات
ملعقة صغيرة من الدقيق في كوب قياس جاف ، ومستوى بسكين.
الجمع بين الدقيق والمكونات 5 القادمة (الدقيق من خلال مسحوق الخبز) ، واثارة مع خفقت. توضع جانبا.
يمزج الزيت والفانيليا وبياض البيض ويضاف إلى خليط الدقيق مع التحريك حتى يمتزج. معطف اليدين بخفة مع رذاذ الطبخ.
اضغط على الخليط بالتساوي في مقلاة خبز مربعة مقاس 8 بوصات مطلية برذاذ الطهي.
اخبزيها على حرارة 350 دقيقة لمدة 18 دقيقة أو حتى يخرج معول خشبي يتم إدخاله في المنتصف نظيفا. تبرد في مقلاة على رف سلكي. ينخل السكر البودرة فوقها.