معدات:: 1 1/2 رطل بروكوليني، مقشر، مسلوق، مصفى في ماء بارد وجبات ووصفات

المعدات:: أنواع الطعام التي يمكنك طهيها باستخدام 1 1/2 رطل بروكوليني، مقشر، مسلوق، مصفى في ماء بارد بالإضافة إلى بعض الوصفات الشعبية للوجبات التي يمكنك تحضيرها باستخدام 1 1/2 رطل بروكوليني، مقشر، مسلوق، مصفى في ماء بارد.