صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة30
مجلة

ينجويني مع لحم البقر والبصل

ينجويني مع لحم البقر والبصل
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب اللينجويني باللحم البقري والبصل. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 23 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 386 سعرة حرارية. ل Serving 1.48 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على جبن البارميزان والملح الخشن والفلفل المطحون وفصوص الثوم وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي لينجويني مع بصل شبوتل والأفوكادو, دجاج مشوي ، سجق ، بصل وفلفل فوق لينجويني، و لينجويني بالفلفل الأحمر والبصل الأخضر والصنوبر.