ينجويني مع بانسيتا والسلق السويسري

قد يكون لينجويني مع البانسيتان والسلق السويسري هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 418 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 11 جرام دهون كل. ل Serving 1.55 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط البصل والفلفل والبقدونس ورقة مسطحة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة جيدة. حاول السلق السويسري ينجويني, سوت شارد سويسري مع بانسيتا، و بانسيتان والسلق السويسري مع عصيدة من دقيق الذرة الناعمة لوصفات مماثلة.