يمضغ جوز الهند والتوت البري

بحاجة الى نباتي هور دوفر? يمكن أن يكون مضغ جوز الهند والتوت البري وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 72 وتكلف 12 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 92 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك الفانيليا والزبدة والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 8%، هذا الطبق سيء للغاية (ولكن لا يزال قابلا للتثبيت). وصفات مماثلة تشمل الفستق جوز الهند يمضغ, يمضغ مربى البرتقال، و يمضغ الحلوى.