يلف اليونانية

قد تكون الأغطية اليونانية مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 231 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.11 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل واللبن والقرفة المطحونة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو الميزانية ودية وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 38%. حاول يلف لحم الخنزير اليوناني, سلطة يونانية يلتف، و لفائف يونانية مشوية لوصفات مماثلة.