يغلي البلد المنخفض

إذا Serving 4.47 لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، قد يكون انخفاض البلاد يغلي المعلقة خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 609 سعرة حرارية, 46 جرام بروتين، و 34 جرام دهون كل. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. إذا كان لديك الفلفل والأذنين والذرة والثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة جيدة. حاول يغلي البلد المنخفض, انخفاض البلد يغلي، و انخفاض البلد يغلي لوصفات مماثلة.