يعني آلة تركيا الخضراء

يعني آلة تركيا الخضراء قد تكون وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الطبق الرئيسي الخاص بك. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 954 سعرة حرارية, 112 جرام بروتين، و 31 جرام دهون كل. ل $5.03 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 47% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 11 ساعة و 55 دقيقة. إذا كان لديك البصل الأخضر ورقائق الفلفل وحبوب الفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة صلبة. حاول سلطة آلة خضراء, الأخضر آلة عصير، و آلة البيتزا الخضراء لوصفات مماثلة.

تعليمات

شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.

اشطف الديك الرومي.

المكونات سوف تحتاج

4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً

أضف المحلول الملحي إلى وعاء كبير أو كيس بلاستيكي قابل للإغلاق واغمر الديك الرومي. برد لمدة 8 إلى 12 ساعة.

المكونات سوف تحتاج

4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً

1 دجاجة عضوية كاملة، مقطعة إلى 10 قطع

المعدات التي سوف تستخدمها

كمية إضافية من قشر الليمون المبشور، اختياري

شطف وتجفيف تركيا. سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت. يتبل الديك الرومي من الداخل والخارج بالملح والفلفل. تحضير الفلفل بترتيبها تحت دجاجة منخفضة حتى تصبح سوداء.

المكونات سوف تحتاج

1 كوب أرز بري، مغسول جيداً

1 رأس من الخس ذو الأوراق الحمراء، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة

4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً

المعدات التي سوف تستخدمها

حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف

وضعها في وعاء كبير وتغطي مع احباط حتى تبرد بما فيه الكفاية للتعامل معها.

المعدات التي سوف تستخدمها

1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)

4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة

إزالة الجلد والسيقان والبذور (لا تشطف تحت الماء) والزهر.

المكونات سوف تحتاج

4 مربعات من براوني الشوكولاتة (من المتجر أو محلية الصنع)

1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري

في مقلاة متوسطة الحجم على نار متوسطة عالية ، أضيفي زيت الكانولا وعندما يسخن ، أضيفي مكعبات الفلفل واقليها لمدة 2 إلى 3 دقائق.

المكونات سوف تحتاج

الكوريزو المكسيكي (حوالي رابطين)

1 رأس من الخس ذو الأوراق الحمراء، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة

المعدات التي سوف تستخدمها

سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح

إضافة, ثوم, كمون,الكزبرة المفرومة والبصل الأخضر. يطهى لمدة 2 إلى 3 دقائق ويتبل بقليل من الملح والفلفل حسب الرغبة. ضجة في تلذذ وعصير 1 الجير ، وتحلل مع 1/4 كوب من التكيلا.

المكونات سوف تحتاج

1 كوب أرز بري، مغسول جيداً

خس ايسبرغ، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة

2 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة زيت زيتون

تيكيلا

1 برتقالة، بشر

¼ ملعقة صغيرة أوريجانو

تيكيلا ذات نوعية جيدة (موصى به: 100 بالمائة من الصبار)

1 - أوقية ملفوف أرجواني، مقطع

يرفع عن النار وينقل إلى طبق وينتشر بالتساوي ويترك ليبرد.

بعناية تشغيل يدك تحت جلد الثدي من تركيا ، وخلق جيب من الرقبة إلى أسفل الثدي على كلا الجانبين. ضع الديك الرومي في وعاء كبير أو وعاء قياس 8 أكواب ، للمساعدة في الحفاظ على الديك الرومي في وضع مستقيم. الاشياء بلطف نصف خليط الفلفل في كل جيب الجلد ، ووضع الطيور على ظهره وحتى خارج حشو الفلفل. تقليم أي الدهون الزائدة من الجسم وثنية الأجنحة وراء.

المكونات سوف تحتاج

1/2 كوب مرق دجاج أو مرق خضار (أو أكثر حسب الحاجة)

8 (تحت 12) جمبري

4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً

جمبري ضخم، منزوع الذيول، مقشر ومنزوع العروق

المعدات التي سوف تستخدمها

1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)

ضعي البصل وحفنة 1/2 من الكزبرة ونصف الجير المقطوع في التجويف ورتبيه على رف تحميص في مقلاة تحميص.

المكونات سوف تحتاج

2 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1-1/2 ملعقة صغيرة زيت زيتون

20 شريحة كوسة رفيعة

1 - أوقية ملفوف أرجواني، مقطع

المعدات التي سوف تستخدمها

كمية إضافية من قشر الليمون المبشور، اختياري

مشوي حتى تسجل درجة الحرارة الداخلية 165 درجة فهرنهايت على مقياس حرارة للقراءة الفورية ، حوالي 15 إلى 20 دقيقة لكل رطل ، حوالي 3 1/2 ساعة.

المعدات التي سوف تستخدمها

صلصة زيت السمسم الحارة

أخرج الديك الرومي من الفرن إلى لوح التقطيع. خيمة مع رقائق الألومنيوم والسماح للراحة لمدة 15 دقيقة.

المكونات سوف تحتاج

4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً

المعدات التي سوف تستخدمها

4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة

قطع المجلس

حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف

أثناء استراحة الديك الرومي ، قم بإزالة أي دهون من أعلى المرق وتسخينها على نار متوسطة عالية. اكشط أي قطع من القاع وأضف مرق الدجاج. قلل لمدة 8 دقائق ، ثم اخفض الحرارة وأضف نصف ونصف التكيلا المتبقي. قلل لمدة 5 دقائق واضبط التوابل بالملح والفلفل حسب الرغبة. سلالة وعقد دافئة.

المكونات سوف تحتاج

1 كوب أرز بري، مغسول جيداً

1 طن مسحوق فلفل أبيض