صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة7
مجلة

يذوب جبن لحم البقر المشوي

يذوب جبن لحم البقر المشوي
وصفة الشواء لحم البقر الجبن يذوب يمكن أن تلبي شغف الأمريكية الخاصة بك في جميع أنحاء 30 دقيقة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 18 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 261 سعرة حرارية. ل Serving 1.51 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بأسعار معقولة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط البصل ولحم البقر المشوي والفلفل وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الأب حدث. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول لحم البقر والفطر يذوب, يذوب لحم البقر حار، و يذوب لحم البقر المشوي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت. رش مقلاة 13 * 9 بوصة برذاذ الطهي. في وعاء كبير ، يقلب المزيج السريع والخردل والحليب والبيض حتى يمتزج.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
مزيج الخبزمزيج الخبز
الخردلالخردل
الحليبالحليب
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
فرنفرن
مقلاةمقلاة
2
صب وانتشر في المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
انتشارانتشار
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
3
اخبزيها من 15 إلى 17 دقيقة أو حتى يخرج المسواك في المنتصف نظيفا. (أعلى لن البني.)
المعدات التي سوف تستخدمها
المسواكالمسواك
فرنفرن
4
في هذه الأثناء ، في مقلاة غير لاصقة مقاس 10 بوصات ، سخني الزيت على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
5
يضاف الفلفل والبصل ؛ يطهى لمدة 3 إلى 4 دقائق مع التحريك من حين لآخر حتى يصبح طريا. ضجة في صلصة الشواء ولحم البقر. يطهى حتى يصبح ساخنا.
المكونات سوف تحتاج
صلصة الشواءصلصة الشواء
الفلفل الحلوالفلفل الحلو
البصلالبصل
لحوم البقرلحوم البقر
6
يوزع خليط اللحم البقري على قاعدة الخبز المخبوزة.
المكونات سوف تحتاج
قاعدةقاعدة
الخبزالخبز
لحوم البقرلحوم البقر
7
يرش بالتساوي مع الجبن.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
8
اخبزيها لمدة 4 إلى 5 دقائق أو حتى تذوب الجبن.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
9
مقطعة إلى مربعات.

النبيذ الموصى به: زينفاندل, روز النبيذ

النبيذ هي بلدي أفضل اللقطات للشواء. منعش في درجات الحرارة الساخنة ويكمل الصلصات الحلوة والحارة والتدليك. زينفاندل هو خيار نبيذ أحمر كلاسيكي للشواء ، خاصة لأضلاع لحم الخنزير ولحم البقر. شبح الصنوبر سونوما مقاطعة سان جواكين مقاطعة عنب الثعلب مع 5 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 27 دولار لكل زجاجة.
جوست باينز مقاطعة سونوما مقاطعة سان جواكين زينفاندل
جوست باينز مقاطعة سونوما مقاطعة سان جواكين زينفاندل
لدينا أشجار الصنوبر شبح عنب الثعلب يمزج الفاكهة من سان جواكين, سونوما وبحيرة المقاطعات لإبراز أفضل ما كل من هذه المقاطعات المنتجة عنب الثعلب الهائل لهذا العرض. يفتح زينفاندل 2014 برائحة غنية ومعقدة من مربى التوت الناضج والفلفل المتشقق والبلوط الدافئ. على الحنك ، يقدم النبيذ نكهات جامي مكثفة من الكرز الأسود والبويسنبيري والتوابل البنية والكولا مؤطرة بهيكل خصب ونهاية طويلة متعددة الطبقات.