صعوبةخبير
جاهز2 ساعة
حصص8
نقاط الصحة62
مجلة

يخنة لحم البقر مع النبيذ الاحمر

يخنة لحم البقر مع النبيذ الاحمر
لحم البقر الحساء مع النبيذ الاحمر يتطلب حوالي 2 ساعة من البداية الى النهاية. ل $1.68 لكل حصة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 36 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 387 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من منتجات الألبان النظام الغذائي. إذا كان لديك مرق لحم البقر والفلفل المطحون والماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل النبيذ الاحمر هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الشوكولاته النبيذ الأحمر # الأحدالعلوي كحلوى. الخريف سيكون أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. وجد 1 شخص أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب درجة ملعقة جيدة من 74%. وصفات مماثلة تشمل يخنة لحم البقر النبيذ الاحمر, يخنة لحم البقر في النبيذ الاحمر، و يخنة لحم البقر النبيذ الاحمر.

المكونات

9466 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةقطع صغيرة من الخضارقطع صغيرة من الخضار907مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)مكعبات لحم البقر الحساءمكعبات لحم البقر الحساء4الجزر ، مقطعة إلى قطع 1 بوصةالجزر ، مقطعة إلى قطع 1 بوصة2(شتاء)نشا الذرة أو الدقيقنشا الذرة أو الدقيق11 رطل كوسة،البقدونس المجففالبقدونس المجفف11 رطل كوسة،إكليل الجبل المجففإكليل الجبل المجفف11 رطل كوسة،الزعتر المجففالزعتر المجفف1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةطحينطحين11 رطل كوسة،جبنة قليلة الدسم (فيلفيتا)، مقطعة إلى شرائحجبنة قليلة الدسم (فيلفيتا)، مقطعة إلى شرائح1(يمكن أن يكون أو المقشود)خبز تورتيلا الذرة الدافئ أو الأرز الأبيض للتقديمخبز تورتيلا الذرة الدافئ أو الأرز الأبيض للتقديم11 رطل كوسة،مقاطعة هيرب ديمقاطعة هيرب دي1كبيرالبصل المفرومالبصل المفروم1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالبازلاء المجمدةالبازلاء المجمدة1(يمكن أن يكون أو المقشود)8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري3لارجيسالبطاطا ، مقشرة ومكعبةالبطاطا ، مقشرة ومكعبة1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةبذور لافاج المجففةبذور لافاج المجففة11 رطل كوسة،1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع3(شتاء)2 علبة من الهوميني سعة 15 أونصة، مصفاة ومغسولة2 علبة من الهوميني سعة 15 أونصة، مصفاة ومغسولة2(شتاء)الماء الباردالماء البارد