يخنة لحم البقر مع البيرة والفلفل الحلو
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب يخنة اللحم البقري مع البيرة والبابريكان. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 46 جرام بروتين, 21 جرام دهون، وما مجموعه 471 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 6 وتكاليف Serving 2.67 لكل وجبة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الأب. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الأسهم لحوم البقر, ماء, السكر, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي يخنة لحم بقري بابريكا قصير الضلع, يخنة لحم البقر مع الفلفل الحلو الحلو والساخن من تريست، و مارها بي أورك أوكلت-يخنة لحم البقر المجري بالفلفل الحلو.
تعليمات
سخني الزيت والزبدة في قدر كبير على نار متوسطة عالية. يحمر اللحم على دفعتين ، ويوضع جانبا على طبق عندما يصبح لونه بني.
قطع القطع في النصف. توضع جانبا.
أضف البصل المقطع إلى القدر. يقلب ويطهى لمدة دقيقتين أو ثلاث دقائق حتى ينضج ، ثم يضاف الثوم لمدة دقيقة أخرى.
يسكب البيرة ومرق اللحم البقري ، ثم يضاف رسيستيرشاير ومعجون الطماطم والفلفل الحلو والملح والفلفل والسكر.
أضف اللحم البقري مرة أخرى إلى القدر. يقلب على الجمع. يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 1 1/2 إلى 2 ساعة. * تحديث: يجب أن يطهى السائل إلى حالة أكثر سمكا. إذا كان سميكا جدا / يقلل كثيرا ، أضف ماء إضافيا حسب الحاجة.
يضاف الجزر والبطاطس ، ثم يغطى ويطهى لمدة 30 دقيقة إضافية. (إذا جف الحساء ، فقط أضف كوبا من الماء الساخن في كل مرة لتجديد السائل.) تذوق وضبط التوابل حسب الحاجة.
قدميها في أوعية بجانب الخبز الفرنسي المقرمش.
يرش البقدونس المفروم ، إذا رغبت في ذلك.