صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 40 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة46
مجلة

يخنة لحم البقر مع البيرة والفلفل الحلو

يخنة لحم البقر مع البيرة والفلفل الحلو
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب يخنة اللحم البقري مع البيرة والبابريكان. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 46 جرام بروتين, 21 جرام دهون، وما مجموعه 471 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 6 وتكاليف Serving 2.67 لكل وجبة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الأب. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الأسهم لحوم البقر, ماء, السكر, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي يخنة لحم بقري بابريكا قصير الضلع, يخنة لحم البقر مع الفلفل الحلو الحلو والساخن من تريست، و مارها بي أورك أوكلت-يخنة لحم البقر المجري بالفلفل الحلو.

تعليمات

1
سخني الزيت والزبدة في قدر كبير على نار متوسطة عالية. يحمر اللحم على دفعتين ، ويوضع جانبا على طبق عندما يصبح لونه بني.
المكونات سوف تحتاج
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
مانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرةمانجو مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح
2
قطع القطع في النصف. توضع جانبا.
3
أضف البصل المقطع إلى القدر. يقلب ويطهى لمدة دقيقتين أو ثلاث دقائق حتى ينضج ، ثم يضاف الثوم لمدة دقيقة أخرى.
المكونات سوف تحتاج
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح
4
يسكب البيرة ومرق اللحم البقري ، ثم يضاف رسيستيرشاير ومعجون الطماطم والفلفل الحلو والملح والفلفل والسكر.
المكونات سوف تحتاج
12 إلى 16 خبز ساندويتش12 إلى 16 خبز ساندويتش
خبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم
مرق لحم البقرمرق لحم البقر
خس روماني، شرائح طماطم، وشرائح بصل أحمر، للتغطيةخس روماني، شرائح طماطم، وشرائح بصل أحمر، للتغطية
8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
1/2 رطل سمك الحدوق مقطع1/2 رطل سمك الحدوق مقطع
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
5
أضف اللحم البقري مرة أخرى إلى القدر. يقلب على الجمع. يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 1 1/2 إلى 2 ساعة. * تحديث: يجب أن يطهى السائل إلى حالة أكثر سمكا. إذا كان سميكا جدا / يقلل كثيرا ، أضف ماء إضافيا حسب الحاجة.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
1 قطعة كتف لحم خنزير مشوية من العظم (2 إلى 2-1/2 رطل)، مشذبة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 قطعة كتف لحم خنزير مشوية من العظم (2 إلى 2-1/2 رطل)، مشذبة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح
6
يضاف الجزر والبطاطس ، ثم يغطى ويطهى لمدة 30 دقيقة إضافية. (إذا جف الحساء ، فقط أضف كوبا من الماء الساخن في كل مرة لتجديد السائل.) تذوق وضبط التوابل حسب الحاجة.
المكونات سوف تحتاج
1/8 ملعقة صغيرة من كل من: الزعتر المجفف، والريحان، وإكليل الجبل، المطحونون1/8 ملعقة صغيرة من كل من: الزعتر المجفف، والريحان، وإكليل الجبل، المطحونون
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
1/2 إلى 1 أناناس (حسب الحجم)، مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، اشطفيها واحتفظي بأوراق جميلة للتزيين1/2 إلى 1 أناناس (حسب الحجم)، مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، اشطفيها واحتفظي بأوراق جميلة للتزيين
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
الحساءالحساء
7
قدميها في أوعية بجانب الخبز الفرنسي المقرمش.
المكونات سوف تحتاج
الخبز الفرنسيالخبز الفرنسي
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
8
يرش البقدونس المفروم ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)

المكونات

9466 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمرق لحم البقر (أو 4 أكواب ماء + 4 مكعبات مرق لحم البقر)مرق لحم البقر (أو 4 أكواب ماء + 4 مكعبات مرق لحم البقر)1- 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون بكر ممتازالبيرة ، 12 أوقية (الاونصة) يمكنالبيرة ، 12 أوقية (الاونصة) يمكن6راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًفلفل أسود مطحون طازجفلفل أسود مطحون طازج1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)زبدةزبدة4جزر كامل ، مغسول ، غير مقشر ، ومقطع إلى شرائح تقريباجزر كامل ، مغسول ، غير مقشر ، ومقطع إلى شرائح تقريبا3القرنفلثوم مفرومثوم مفروم1(يمكن أن يكون أو المقشود)ملح كوشيرملح كوشير4بطاطس جديدة كاملة ، مقطعة إلى أرباعبطاطس جديدة كاملة ، مقطعة إلى أرباع3(شتاء)زيت الزيتونزيت الزيتون1بصلة متوسطة كاملة ، مقطعة إلى مكعباتبصلة متوسطة كاملة ، مقطعة إلى مكعبات1(يمكن أن يكون أو المقشود)بابريكابابريكا907مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)يخنة اللحميخنة اللحم11 رطل كوسة،السكرالسكر2(شتاء)معجون الطماطممعجون الطماطم4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالمياه (إضافية ، إذا لزم الأمر)المياه (إضافية ، إذا لزم الأمر)1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)صلصة رسيستيرشايرصلصة رسيستيرشاير