صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة65
مجلة

يخنة لحم البقر بالفرن

يخنة لحم البقر بالفرن
يمكن صنع يخنة لحم البقر بالفرن في حوالي 2 ساعة و 45 دقيقة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والألبان على 282 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 8. ل 1 1.71 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنها وصلت إلى المكان. توجه إلى المتجر والتقط الفلفل والتابيوكا سريعة الطهي والسكر وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي ميسور التكلفة. يمكن الاستمتاع به في أي وقت ، لكنه جيد بشكل خاص ل الخريف. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة مذهلة من 82%. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضا يخنة لحم البقر بالفرن, يخنة لحم البقر بالفرن، و يخنة لحم البقر بالفرن.

تعليمات

1
في فرن هولندي ، يمزج اللحم البقري والبطاطس والبصل والكرفس والجزر.
المكونات سوف تحتاج
(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
4 أكواب من جبن الفلفل الجاك المبشور، مقسمة4 أكواب من جبن الفلفل الجاك المبشور، مقسمة
2
في وعاء كبير ، اخلطي عصير الطماطم والشيري أو الماء والتابيوكا والسكر والملح والريحان والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
3 أكواب من الذرة المعلبة كاملة الحبة، مصفاة3 أكواب من الذرة المعلبة كاملة الحبة، مصفاة
التابيوكاالتابيوكا
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
قشر بطيخ مخلل، 1 برطمانقشر بطيخ مخلل، 1 برطمان
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
3
اتركه لمدة 15 دقيقة.
4
يسكب فوق خليط اللحم البقري. يغطى ويخبز في 325° لمدة 2 إلى 2-1 / 2 ساعة أو حتى يصبح اللحم طريا تقريبا.
المكونات سوف تحتاج
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
الماء للسماحالماء للسماح
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
5
أضف الفاصوليا ؛ يطهى لمدة 30 دقيقة أطول أو حتى تنضج الفاصوليا واللحوم.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من شراب القيقب أو شراب بنكهة القيقب1 كوب من شراب القيقب أو شراب بنكهة القيقب
الماء للسماحالماء للسماح

المكونات

907فلفل هابينرولحم البقر أعلى جولة مشوي ، مقطعة إلى مكعبات 1-1 / 2 بوصةلحم البقر أعلى جولة مشوي ، مقطعة إلى مكعبات 1-1 / 2 بوصة41 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةالجزر ، مقطعة إلى شرائح 1 بوصةالجزر ، مقطعة إلى شرائح 1 بوصة3(الميكيت، الهيكوري أو ألدر)ضلوع الكرفس ، مقطعة إلى قطع 1 بوصةضلوع الكرفس ، مقطعة إلى قطع 1 بوصة1الخضروات (مثل السبانخ)الماء الساخن (100 درجة فهرنهايت)الماء الساخن (100 درجة فهرنهايت)791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشيري جاف أو ماءشيري جاف أو ماء4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالفاصوليا الخضراء الطازجة ، مقطعة إلى قطع 1 بوصةالفاصوليا الخضراء الطازجة ، مقطعة إلى قطع 1 بوصة21 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةالبصل ، مقطعة إلى أثمانالبصل ، مقطعة إلى أثمان0الخضروات (مثل السبانخ)اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة21 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةالبطاطا ، مقشرة ومقطعة إلى مكعبات 1/2 بوصةالبطاطا ، مقشرة ومقطعة إلى مكعبات 1/2 بوصة791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالتابيوكا سريعة الطهيالتابيوكا سريعة الطهي1أوريو محشو مزدوجنصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو1جبنة بارميزان مبشورة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة312فلفل هابينرويمكن عصير الطماطميمكن عصير الطماطم

النبيذ الموصى به: شيراز, كابيرنيت ساوفيجنون, مالبيك

شيراز, كابيرنت ساوفيجنون, ومالبيك هي أفضل اختياراتي لحساء اللحم البقري. هذا النبيذ الأحمر كامل الجسم هو المرافقة المثالية لحساء اللحم البقري اللذيذ. يمكنك تجربة فينو دي إيزاجويري سيرا. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.1 من تصنيف 5 نجوم وسعر حوالي 9 دولارات للزجاجة الواحدة.
فينو دي إيزاغيري سيرا
فينو دي إيزاغيري سيرا
أحمر روبي مكثف. يتميز الملف العطري بمكونات معقدة من مربى الفراولة مع تلميحات من التبغ والفانيليا. على الحنك, هو نبيذ ودود متوسط الأجسام. معتمد نباتي مستدام ومعتمد.