صعوبةخبير
جاهز3 ساعة, 26 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة29
مجلة

يخنة لحم البقر النبيذ الأحمر

5
4
3
2
1
يخنة لحم البقر النبيذ الأحمر

يخنة لحم البقر النبيذ الأحمر

قد يكون يخنة لحم البقر بالنبيذ الأحمر هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 47 جرام بروتين, 30 جرام دهون، وما مجموعه 516 سعرة حرارية. ل Serving 3.25 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 34% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 3 ساعات و 26 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الفطر ، ورقة الغار ، اللفت ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة صلبة. حاول يخنة لحم البقر النبيذ الأحمر, يخنة لحم البقر مع النبيذ الاحمر، و يخنة لحم البقر في النبيذ الاحمر لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قطع لحم البقر إلى 2-إلى 2 1/2 بوصة قطعة ؛ بات مع المناشف الورقية لامتصاص الرطوبة الزائدة.
المكونات سوف تحتاج
لحوم البقرلحوم البقر
المعدات التي سوف تستخدمها
مناشف ورقيةمناشف ورقية
2
الجمع بين 3 ملاعق كبيرة. دقيق ، 1 ملعقة صغيرة. ملح, فلفل أحمر, والفلفل في وعاء; إرم لحم البقر مع خليط الدقيق.
المكونات سوف تحتاج
بابريكابابريكا
فلفلفلفل
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
لحوم البقرلحوم البقر
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
يطهى اللحم البقري ، على دفعات ، بالزيت الساخن في فرن هولندي على نار متوسطة عالية ، مع التحريك كثيرا ، من 4 إلى 6 دقائق أو حتى يصبح لونه بني.
المكونات سوف تحتاج
لحوم البقرلحوم البقر
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
فرن هولنديفرن هولندي
4
أخرج اللحم البقري من الفرن الهولندي.
المكونات سوف تحتاج
لحوم البقرلحوم البقر
المعدات التي سوف تستخدمها
فرن هولنديفرن هولندي
5
إضافة النبيذ الاحمر ، واثارة لتخفيف الجسيمات من أسفل الفرن الهولندي. أضف المرق والزعتر وورق الغار و 1/2 ملعقة صغيرة. ملح. جلب ليغلي. تغطية ، والحد من الحرارة المنخفضة ، ويطهى مع التحريك من حين لآخر ، 1 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
أوراق الغارأوراق الغار
النبيذ الاحمرالنبيذ الاحمر
مرقمرق
زعترزعتر
لحوم البقرلحوم البقر
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
فرن هولنديفرن هولندي
6
وفي الوقت نفسه ، قشر اللفت ، ومقطعة إلى مكعبات 1 بوصة. نصف الفطر.
المكونات سوف تحتاج
الفطرالفطر
اللفتاللفت
7
يضاف اللفت والفطر والجزر إلى الحساء. يغطى ويطهى مع التحريك من حين لآخر ، من 1 إلى 1 1/2 ساعة أو حتى يصبح اللحم طريا.
المكونات سوف تحتاج
الفطرالفطر
جزرجزر
اللفتاللفت
اللحوماللحوم
الحساءالحساء
8
خفقت معا المتبقية 1 ملعقة كبيرة. دقيق و 1/4 ملعقة صغيرة. الملح حتى المخلوطة ؛ خفقت 1/2 كوب مرق ساخن في خليط الدقيق حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
مرقمرق
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
9
يخفق خليط الدقيق في الحساء حتى يصبح ناعما. يطهى مع التحريك كثيرا لمدة 20 دقيقة أو حتى يتكاثف.
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الحساءالحساء
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
10
* يمكن استبدال مرق اللحم البقري.
المكونات سوف تحتاج
مرق لحم البقرمرق لحم البقر
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا