يخنة السجق والأرز

يتطلب يخنة السجق والأرز حوالي 50 دقيقة من البداية إلى النهاية. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 552 سعرة حرارية و40 جرامًا من البروتين و14 جرامًا من الدهون لكل وجبة. مقابل 2.29 دولارًا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 31% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تكفي هذه الوصفة 6 أشخاص. إنها خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان. لم يصنع هذه الوصفة سوى عدد قليل من الأشخاص، وقد يقول أحدهم إنها وصلت إلى المكان الصحيح. إذا كان لديك سبانخ صغيرة، وكيلباسا الديك الرومي، والبصل، وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، فيمكنك إعدادها. إنه مثالي لفصل الخريف. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة جيدة في الملعقة بنسبة 76%. يخنة كيلباسا "ويعرف أيضًا باسم" يخنة السجق، يخنة العدس والسجق، يخنة العدس والسجق تشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.