يخنة الخضار

إذا كنت ترغب في إضافة المزيد خالية من الغلوتين ، خالية من الألبان ، وكاملة 30 وصفات إلى مربع وصفة الخاص بك ، قد يكون الحساء الخضار وصفة يجب أن تحاول. ل 1 1.34 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 215 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 14. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 50 دقيقة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. الخريف سيكون أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. إنه يعمل بشكل جيد كمقبلات ميسورة التكلفة. توجه إلى المتجر واحصل على مرق اللحم البقري والملح والجزر وبعض الأشياء الأخرى لتحضيره اليوم. مع ملعقة درجة 65%، هذا الطبق جيد. إذا كنت تحب هذه الوصفة، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المماثلة: يخنة الخضار, يخنة الخضار، و أفضل يخنة الخضار (نباتي!).