صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة2
مجلة

ي و ي كريبس

ي و ي كريبس
إذا كنت ترغب في إضافة المزيد لاكتو أوفو نباتي وصفات لجمع الخاصة بك ، الرصاص و ي نسيج قد يكون وصفة يجب أن تحاول. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 58 سنتا لكل وجبة. يحتوي هذا الإفطار على 249 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون لكل وجبة. وهو بأسعار معقولة جدا وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. إذا كان لديك توت أزرق وملح بحر وزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 23%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول إعتراف لدي شيء لـ (كرببس) سهل (نوتيلا كرببس, الكريب، و أفضل الكريب لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيف تصنع هذه الوصفة.
2
في الخلاط ، اخلطي البيض والحليب والدقيق والسكر والملح. امزج حتى يتكون الخليط من خليط ناعم. سخني مقلاة أو مقلاة كريب غير لاصقة مقاس 10 بوصات على نار متوسطة منخفضة. تذوب 1 مكعب من الزبدة في المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
فاكهة الفراولة بالقدمفاكهة الفراولة بالقدم
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
مع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروممع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروم
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
لفائف العشاء البيضاءلفائف العشاء البيضاء
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
3
أضف 1/4 كوب من الخليط وقم بإمالة المقلاة بسرعة لتشكيل طبقة متساوية من الخليط في قاع المقلاة. يطهى المزيج حتى يصبح لونه بنيا قليلا ، حوالي 1 دقيقة. باستخدام ملعقة مقاومة للحرارة ، قم بفك الجوانب بعناية واقلب الكريب برفق. طهي لمدة 1 دقيقة. كرر مع الزبدة المتبقية والعجين.
المكونات سوف تحتاج
فاكهة الفراولة بالقدمفاكهة الفراولة بالقدم
المعدات التي سوف تستخدمها
4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
4
أضف 1 ملعقة كبيرة من زبدة الفول السوداني إلى كل كريب ، وباستخدام ظهر الملعقة ، وزعيها بالتساوي على الكريب مع ترك حدود 1/2 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
ألوان طعام هلامية باللون الأحمر والأخضر والأصفر والأزرقألوان طعام هلامية باللون الأحمر والأخضر والأصفر والأزرق
الكريبالكريب
9 برطمانات معقمة سعة نصف لتر مع أغطية وحلقات9 برطمانات معقمة سعة نصف لتر مع أغطية وحلقات
5
انشر 1 إلى 2 ملاعق صغيرة من المربى فوق زبدة الفول السوداني. خط 5 إلى 6 العنب البري على طول وسط كل كريب. اطو الكريب من المنتصف فوق العنب البري. أضعاف 2 ينتهي الداخل والاستمرار في لفة في شكل أنبوب. كرر مع المكونات المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
ألوان طعام هلامية باللون الأحمر والأخضر والأصفر والأزرقألوان طعام هلامية باللون الأحمر والأخضر والأصفر والأزرق
1/2 كوب من البقان المحمص المفروم (احتفظ بملعقة كبيرة للتزيين)1/2 كوب من البقان المحمص المفروم (احتفظ بملعقة كبيرة للتزيين)
9 برطمانات معقمة سعة نصف لتر مع أغطية وحلقات9 برطمانات معقمة سعة نصف لتر مع أغطية وحلقات
10 لفائف عشاء بيضاء10 لفائف عشاء بيضاء
جامجام
6
قطع كل كريب في نصف أفقيا وترتيب على طبق. يرش السكر البودرة ويقدم.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهة الصفراءلفائف الفاكهة الصفراء

النبيذ الموصى به: كريم شيري, ميناء, فتات بسكويت جراهام الشوكولاتة (حوالي 14 بسكويتة كاملة), بوردو, موسكاتو داستي, بورجوندي أبيض

يعمل الكريب بشكل جيد مع كريم شيري والميناء والشمبانيا. قاعدة إقران النبيذ الشائعة هي التأكد من أن النبيذ الخاص بك أحلى من طعامك. تتناسب الحلويات اللذيذة بشكل جيد مع موسكاتو داستي ، وحلويات الجوز مع الشيري الكريمي ، وحلويات الكراميل أو الشوكولاتة بشكل جيد مع الميناء. النبيذ واحد يمكن أن تجرب هو نيفادا سوليرا كريم شيري. لديها 4.5 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 17 دولار.
نف سوليرا كريم شيري
نف سوليرا كريم شيري
يحتوي كريم شيري سوليرا على لون كهرماني لامع ونحاسي عميق. مع نكهات الحلوى والبقان ، يحمل الجوز المملح الحلو ورائحة التوابل البنية لهجة كراميل معقدة. يؤدي الدخول الحلو إلى حنك مستدير ومورق ومعتدل كامل الجسم مع لمسة نهائية طويلة ولذيذة.