ي & ي الفطائر....لقد سمعتني

تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 1.18 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 540 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. إذا كان لديك دقيق ودقيق وفاكهة العنب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة صلبة. حاول أفضل ملف تعريف ارتباط في زمن الحرب لم تسمع به من قبل (ربما), بلدي فف الغلوتين الفطائر الحرة (ولزجة الحلوى الحلوى الفطائر!)، و الكينوا القمح الكامل الفطائر الزبادي اليوناني {أصح الفطائر لقد قدمت من أي وقت مضى} لوصفات مماثلة.