صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة19
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

ولاعة بيني Vodka لا فودكا

ولاعة بيني Vodka لا فودكا
لا الفودكا قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 276 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. ل 80 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من الفلفل والبقدونس المسطح والفودكا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 57%، هذا الطبق جيد جدا. حاول بيني علاء الفودكا (الفودكا كريم المعكرونة), بيني لا فودكا، و بيني الفودكا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يغلى قدر كبير من الماء على نار عالية.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
2
أضف الملح عند الغليان.
المكونات سوف تحتاج
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
3
مارينارا دافئة في قدر على نار متوسطة. يضاف الحليب ببطء مع التحريك حتى يمتزج. اتركيه على نار هادئة ، ثم اخفضيه على نار هادئة حتى تنخفض الصلصة قليلا.
المكونات سوف تحتاج
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
4
أضف الفلفل الأحمر المسحوق.
المكونات سوف تحتاج
بصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصةبصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
5
أضف الهامبرجر إلى الماء المغلي. يطهى حتى ينضج تقريبا ؛ أضف الفودكا إلى خليط المارينارا ، وارفع الحرارة قليلا.
المكونات سوف تحتاج
بينيبيني
أصابع لحم خفيفة بنكهة البيبرونيأصابع لحم خفيفة بنكهة البيبروني
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
6
استنزاف المعكرونة ، حجز 1/2 كوب ماء الطهي.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
7
في وعاء كبير ، أضيفي المعكرونة مع الصلصة وبارميجيانو ريجيانو ، مع إضافة بعض الماء المحفوظ إلى الصلصة الرقيقة ، إذا لزم الأمر.
المكونات سوف تحتاج
بارميجيانو ريجيانوبارميجيانو ريجيانو
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
8
مقبلات مع البقدونس ، وخدمتها.
المكونات سوف تحتاج
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير