صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص12
نقاط الصحة6
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

وقح جلود البطاطا الحلوة

وقح جلود البطاطا الحلوة
قد يكون وقح جلود البطاطا الحلوة مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 59 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 138 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. جعلت 12 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. توجه إلى المتجر والتقاط والذرة والبطاطا الحلوة والزبدة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل بطاطا حلوة مخبوزة مرتين مع بيكان ستريوسيل (طاجن أكان الفردي للبطاطا الحلوة), جلود البطاطا الحلوة، و جلود البطاطا الحلوة.