صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة40
مجلة

وعاء السجق الساخن

وعاء السجق الساخن
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب وعاء النقانق الساخن. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 6 وتكاليف Serving 2.14 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 422 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 21 جرام دهون. جعلت 7 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك ملح وفلفل وفلفل تشيلي ونقانق لحم الخنزير المطحون الحار وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل البطاطا يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الكعكات البطاطا الحلوة كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 74%، هذا الطبق صلب. حاول أندويل السجق وعاء الأرز, وعاء واحد جبني السجق الهامبرجر، و وعاء واحد خبز زيتي مع السجق الإيطالي + فيديو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
2
في مقلاة كبيرة وعميقة على نار متوسطة عالية ، اطهي النقانق في البيرة حتى يصبح لونها بنيا متساويا.
المكونات سوف تحتاج
1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة
1/2 رطل سمك الحدوق مقطع1/2 رطل سمك الحدوق مقطع
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
3
استنزاف ، وتوضع جانبا.
4
في طبق خبز كبير ، اخلطي النقانق والبطاطس والفلفل الأخضر والفلفل الأحمر والفلفل الأصفر والبصل الحلو والبصل الأحمر وفلفل هالبينو وفلفل هابانيرو وفلفل تشيلي أحمر وبصل أخضر وثوم. يتبل بالملح والفلفل. ضجة في مرق الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الأصفرالفلفل الأصفر
ربع كوب من الفلفل الأخضر المقطع، اختياريربع كوب من الفلفل الأخضر المقطع، اختياري
الفلفل الحار الأحمرالفلفل الحار الأحمر
هابانيرو تشيليهابانيرو تشيلي
12 فلفل هالبينو (حوالي 3 بوصات لكل منهما)12 فلفل هالبينو (حوالي 3 بوصات لكل منهما)
البابايا (هاواي)، مقطعة إلى مكعبات صغيرةالبابايا (هاواي)، مقطعة إلى مكعبات صغيرة
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
محار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديممحار مقلي، أو دجاج مطبوخ مقطع إلى مكعبات، للتقديم
خس ايسبرغ، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصةخس ايسبرغ، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة
البصل الحلوالبصل الحلو
التوابل اليونانية (موصى به: جزر التوابل)التوابل اليونانية (موصى به: جزر التوابل)
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة
حفنة من السبانخ الطازجة (حواليحفنة من السبانخ الطازجة (حوالي
المعدات التي سوف تستخدمها
2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
5
تغطية ، وتخبز في فرن محمى على حرارة 1 ساعة ، أو حتى جميع الخضروات طرية.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 كوب فصوص ثوم، محفوظ من زيت الثوم1 1/2 كوب فصوص ثوم، محفوظ من زيت الثوم
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف