صعوبةسهل
جاهز1 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة60
مجلة

وصفة لحم الديك الرومي ولحم الخنزير المقدد المقلي

وصفة لحم الديك الرومي ولحم الخنزير المقدد المقلي
تركيا ولحم الخنزير المقدد المقلية سبرينغرولز وصفة هي منتجات الألبان مجانا وصفة مع 2 حصص. ل Serving 11.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 56% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 139 جرام بروتين, 36 جرام دهون، وما مجموعه 1565 سعرة حرارية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 دقيقة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من الفلفل متصدع, مغلفة ورق الأرز, تركيا الأرض, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة جيدة. حاول الربيع الفيتنامي, البانان والجبن الكريمي سبرينغرولز، و سبرينغ رولز مع الجمبري / مطبخ سيمون سيمون لوصفات مماثلة.

المكونات

5شرائح1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالملفوف المفرومالملفوف المفروم596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالكزبرة المفرومةالكزبرة المفرومة3(شتاء)صلصة السمكصلصة السمك2فصوص كبيرةالثوم المسحوقالثوم المسحوق1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالمعكرونة الزجاجية المجففة المفرومة. اختياريالمعكرونة الزجاجية المجففة المفرومة. اختياري3البصل الأخضر المفرومالبصل الأخضر المفروم454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)تركيا الطازجةتركيا الطازجة2راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًخس طازج ، شرائح خيار ونعناع ، ريحان أو أعشاب متوفرةخس طازج ، شرائح خيار ونعناع ، ريحان أو أعشاب متوفرة1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةفطر الفطر الأسود المجفف المفروم (فطر الأذن الخشبية) أو الفطر الطازج المفرومفطر الفطر الأسود المجفف المفروم (فطر الأذن الخشبية) أو الفطر الطازج المفروم2راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًزيت نباتي أو زيت الفول السوداني للقليزيت نباتي أو زيت الفول السوداني للقلي1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)فلفل أسود طازج متصدعفلفل أسود طازج متصدع1الباقةحوالي 25 مغلفة سبرينغرول أو مغلفة ورق الأرزحوالي 25 مغلفة سبرينغرول أو مغلفة ورق الأرز11 رطل كوسة،1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع