صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة50
الوجبات الغذائيةالأطباق البدائية
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

وصفة كوسة مقلية

وصفة كوسة مقلية
وصفة كوسة سوت سوميد هي نوع من أنواع الكوسا خال من الغلوتين وبدائي طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 43 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 48 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. هذه الوصفة من تشاو لديها 68 المشجعين. توجه إلى المتجر واحصل على جبنة البارميزان والكوسا وملح الكوشر وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي وصفة كوسة مقلية, وصفة الكسكس مع وصفة الزنجبيل والكراث والكوسا، و وصفة كالي سوتيه الأساسية.