وصفة سيد الشوفان مع الاختلافات

وصفة سيد الشوفان مع الاختلافات هي خال من الغلوتين ونباتي وجبة الصباح. حصة واحدة تحتوي على 276 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل 45 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الملح, تواريخ, الشوفان الطراز القديم, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة جيدة. حاول كيشي-وصفة رئيسية, وصفة جيني الرئيسية لكعكة طعام الشيطان، و خبز بول الحرفي بدون عجن (الوصفة الرئيسية) لوصفات مماثلة.