وصفة سلطة الهليون

بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الغلوتين? يمكن أن تكون وصفة سلطة الهليون وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 452 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 40 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 3.15 دولار لكل وجبة. إذا كان لديك رماح من الهليون ، والصنوبر ، وقليلا من البارميزان ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت الزيتون البكر الممتاز ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع الخوخ هش: هش صحي لتناول الافطار كحلوى. جعلت 149 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 97%. هذه النتيجة رائعة. حاول وصفة سلطة الهليون الأبيض (غوي مانغ), سلطة المعكرونة مع الهليون والبازلاء وصفة الفيتا، و وصفة أخرى للهليون لوصفات مماثلة.