وصفة روبيان جوز الهند

وصفة الروبيان جوز الهند هي خالية من الألبان وبيسكاتاريان وصفة مع 20 حصص. حصة واحدة تحتوي على 215 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. ل 47 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 7 أشخاص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط رقائق جوز الهند المجففة والبيض والروبيان النمر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي وصفة جمبري جوز الهند مع المايونيز الحلو بالفلفل الحار, جوز الهند لاكسا مع الجمبري (شوربة نودلز جوز الهند بالكاري مع الجمبري)، و عجة الروبيان / بيض مقلي مع البصل الأحمر وصفة الروبيان.