وصفة القرنبيط مطهو ببطء الطماطم

الطماطم مطهو ببطء القرنبيط وصفة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 115 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 5 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. إذا كان لديك معجون الطماطم وخل النبيذ والماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 85%. هذه النتيجة ممتازة. حاول وصفة القرنبيط مطهو ببطء الطماطم, كرنب لاسيناتو مطهو ببطء مع وصفة الطماطم والأنشوجة سوفريتو، و وصفة القرنبيط المخبوز بالكامل (مع صلصة الطماطم والزيتون) لوصفات مماثلة.