صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 5 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة8
مجلة

وسادة الخضار التايلاندية

وسادة الخضار التايلاندية
وصفة الخضار الوسادة التايلاندية يمكن أن تلبي حنين الآسيوية في حوالي 1 ساعة و 5 دقائق. هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان والبيسكاتارية تخدم 6 وتكاليف Serving 1.73 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 452 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الثوم ، حزمة المعكرونة عصا الأرز ، أوراق الكزبرة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذة جدا. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول وسادة التايلاندية زودلز, وسادة نباتية تايلاندية مع زودلز، و السباغيتي الاسكواش الوسادة التايلاندية مع الدجاج-باليو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
انقع نودلز الأرز في ماء فاتر لمدة 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
بازلاء جويا®بازلاء جويا®
2
إزالتها إلى لوح التقطيع ومقطعة إلى قطع 4 بوصة ثم ضع في مصفاة للسماح لجميع استنزاف المياه قبالة, وتوضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
قطع المجلسقطع المجلس
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
3
معطف الجزء السفلي من عموم عجة مع كمية صغيرة من النفط وتصب الزائدة. يخفق البيض معا ويضاف إلى المقلاة لتشكيل طبقة رقيقة ، ويطهى كما تفعل مع عجة رقيقة.
المكونات سوف تحتاج
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
4
يرفع عن النار ويقطع البيض المطبوخ تقريبا ويترك جانبا ، مع الحفاظ على الدفء حتى يصبح جاهزا للتقديم.
المكونات سوف تحتاج
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
5
سخني الزيت على نار متوسطة عالية في مقلاة أو مقلاة كبيرة وأضيفي الثوم والبصل والفلفل الأحمر والأخضر واطهيه لمدة 2 دقيقة. في وقت واحد ، إضافة الفول السوداني الأرض ، صلصة السمك ، صلصة الصويا والسكر ومسحوق الفلفل ، واثارة الخليط طوال الوقت. (ملاحظة: يمكن إضافة الدجاج أو الروبيان أو التوفو إلى هذا الطبق في مرحلة القلي.)
المكونات سوف تحتاج
3/4 كوب من جبن الفلفل جاك المبشور، مقسم3/4 كوب من جبن الفلفل جاك المبشور، مقسم
صلصة السمكصلصة السمك
شريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعةشريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعة
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
ثوم جويا®ثوم جويا®
الثوم المقشرالثوم المقشر
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
صلصة الصويا 1 ملعقة كبيرة بذور السمسمصلصة الصويا 1 ملعقة كبيرة بذور السمسم
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
عبوات من 5 إلى 8.8 أونصة، أرز بني كامل الحبوب جاهز للاستخدام في الميكروويف لمدة 90 ثانية، أو 4 أكواب من الأرز البني المطبوخعبوات من 5 إلى 8.8 أونصة، أرز بني كامل الحبوب جاهز للاستخدام في الميكروويف لمدة 90 ثانية، أو 4 أكواب من الأرز البني المطبوخ
6
أضف المعكرونة وتأكد من التقليب! تميل المعكرونة إلى الاحتراق إذا لم يتم تقليبها باستمرار. تحقق لمعرفة ما إذا كان طعم الطبق هو مناسب لك ، إن لم يكن ، ثم تضاف في أي صلصة السمك أو صلصة الصويا (سواء المالحة) ، أو السكر (الحلو). (وهنا يأتي دور مسألة التفضيل.) للتقديم ، ضعي مزيج المعكرونة على طبق ، ثم أضيفي البيض المطبوخ وزينيه ببراعم الفاصوليا والفول السوداني والكزبرة.
المكونات سوف تحتاج
3 قطرات من صلصة الصويا3 قطرات من صلصة الصويا
صلصة السمكصلصة السمك
شريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعةشريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعة
3 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي3 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
الثوم المقشرالثوم المقشر
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم

المكونات

6(جزئيا و)(جزئيا و)1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنصلصة السمكصلصة السمك2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبراعم الفاصوليا الطازجة ، للتزيينبراعم الفاصوليا الطازجة ، للتزيين2القشرة: فتات بسكويت غراهامأوراق الكزبرة الطازجة المفرومة ، للتزيينأوراق الكزبرة الطازجة المفرومة ، للتزيين2القشرة: فتات بسكويت غراهامثوم محطمثوم محطم1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالفلفل الأخضر ، جوليانالفلفل الأخضر ، جوليان1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالفول السوداني المطحونالفول السوداني المطحون2القشرة: فتات بسكويت غراهامالبصل المفروم ناعماالبصل المفروم ناعما591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالفول السوداني المقشر ، للتزيينالفول السوداني المقشر ، للتزيين1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالفلفل الأحمر ، جوليانالفلفل الأحمر ، جوليان340فلفل هابينروحزمة المعكرونة عصا الأرز المجفف (سين ليك)حزمة المعكرونة عصا الأرز المجفف (سين ليك)1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعةشريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة2الخضروات (مثل السبانخ)مسحوق الفلفل التايلانديمسحوق الفلفل التايلاندي591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة

النبيذ الموصى به: شينين بلانك, جيورزترامينر, ريسلينغ

آسيا يعمل بشكل جيد مع تشينين بلان ، جيورزترامينر ، وريسلينغ. يعتمد أفضل نبيذ للطعام الآسيوي على المطبخ والطبق - بالطبع - لكن هؤلاء البيض الحمضي يتزاوجون مع عدد من الوجبات التقليدية, حار أم لا. يبدو أن كوينتان إسنتيا تشينين بلان الحاصل على تصنيف 4.2 من أصل 5 نجوم مباراة جيدة. يكلف حوالي 35 دولار لكل زجاجة.
كينتا إسنتيا تشينين بلان
كينتا إسنتيا تشينين بلان
يشير اللون الأصفر العميق إلى النضج الكامل والتعقيد. العبير من الكمثرى المخبوزة ، والتفاح الناضجة ، وتلميحات من الحمضيات الطازجة والمكسرات المحمصة موجودة على الأنف معقدة والطبقات. الحنك غني بالأناناس والفواكه الاستوائية والتفاح الذهبي اللذيذ. يتم استكمال النهاية لفترة طويلة بحموضة ثابتة تعطي طول النبيذ والتركيز.إقران هذا النبيذ جنبا إلى جنب مع السمك المشوي والمأكولات البحرية بشكل عام.