وجبة عطلة لشخصين

وجبة عطلة لمدة سنتين يتطلب ما يقرب من 2 ساعة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 2. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 1643 سعرة حرارية, 110 جرام بروتين، و 68 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 4.96 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 56% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. إذا كان لديك مرق الدجاج والفاصوليا والملح والتوابل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل يوم فالنتين. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 13 المشجعين. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 96%. هذه النتيجة فائقة. وصفات مماثلة هي متعة الرنة قرون عطلة يعامل / عطلة كوكي مبادلة فكرة, تركيا عطلة التجزئة {عطلة مثالية بقايا الطعام }، و عطلة الكوكيز: واحد العجين ، ثلاثة عطلة الكوكيز.