وجبة خفيفة سريعة

قد تكون وجبة خفيفة سريعة وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة هور دو مازا الخاص بك. ل Serving 1.98 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 243 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 1. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 5 دقائق. توجه إلى المتجر والتقاط الموز ، أي نوع الزبادي والحبوب المفضلة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل Food.com. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 67%. وصفات مماثلة تشمل سريعة الحانات وجبة خفيفة هش, كعكة سريعة الشوكولاته وجبة خفيفة، و وجبة خفيفة سريعة من الجبن التورتيلا.