واحد وعاء الفطر والبطاطا الكاري

وصفة واحدة وعاء الفطر والبطاطا الكاري جاهز في حوالي 30 دقيقة وهو بالتأكيد ممتاز خالي من الغلوتين, كامل 30, ونباتي خيار لعشاق الطعام الهندي. حصة واحدة تحتوي على 213 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. ل Serving 1.79 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط البطاطا والبصل والكزبرة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة جيدة. حاول وعاء واحد فطر وكاري بطاطس, حساء البطاطس والفطر بالكاري، و كاري الفطر ، جنوب الهند الفطر البازلاء كاري لوصفات مماثلة.