هيربيد ريكوتا لاذع

هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 259 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. ل Serving 1.3 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الثوم المعمر والشبت والبيتزا قشرة العجين ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول هيربيد ريكوتا لاذع, ريكوتا هربيد ، هليون ، وتارت فيلو، و غمس الريكوتا مع الخضار لوصفات مماثلة.