هيربيد براون رايس بيلاف

قد يكون بيلاف الأرز البني العشبي هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 28 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 121 سعرة حرارية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الكرفس والزعتر والبصل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 57 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة صلبة. حاول هيربيد براون رايس بيلاف, أرز هربيد بيلاف، و أرز هربيد بيلاف لوصفات مماثلة.