هيربي فيتا & تراجع الليمون مع كروديتé
هيربي فيتا & تراجع الليمون مع كروديتé يأخذ حول 15 دقيقة من البداية إلى النهاية. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 291 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 27 جرام دهون كل. ل Serving 1.97 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل سوبر السلطانية. هذه الوصفة محبوبة من قبل 5 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، نباتي لاكتو أوفو ، وبدائي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط جبنة الفيتا ، وحزم الشبت ، واختيار الفجل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وهو يعمل كذلك هور مازا بأسعار معقولة. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة صلبة. أحب المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أيضا كروديت مع صلصة جبن الماعز بالليمون والبيستو, سلطة هيربي فيتا والنكتارين مع صلصة بذور الخشخاش بالليمون، و قيصر تراجع مع كروديتé.
تعليمات
ضع الفيتا في محضر الطعام أو الخلاط.
أضف عصير الليمون ونصف زيت الزيتون. نقي حتى يصبح ناعما ، ثم يضاف زيت الزيتون المتبقي. ضجة في الشبت والنعناع.
تصب في وعاء صغير بغطاء مجهز وتبرد حتى الحاجة. حزمة الخضار في وعاء على مستوى منخفض وخدمتهم منه.