صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة7
مجلة

هوميني كون كازو

هوميني كون كازو
بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين? هوميني كون كازو يمكن أن يكون وصفة ممتازة لمحاولة. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.9 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 420 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقط جبن الفلفل الحار, الفلفل الحار, عصيدة الذرة, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 45%، وهو صلب. حاول محروق كازو فريسكو و كازو بانيلا مع الكزبرة موجو, صحيح المكسيكي كازو-جعل الحقيقي كازو، و الأكل النظيف الفلفل الحار يخدع كارني (وعاء فوري) لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). تحضير طبق خبز كبير مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
فرنفرن
2
يمزج الهوميني وحساء الفطر والفلفل الحار الأخضر وحوالي نصف جبنة الفلفل في وعاء ؛ يوزع بالتساوي في قاع طبق الخبز المحضر.
المكونات سوف تحتاج
جبن بيبرجاكجبن بيبرجاك
الفلفل الحار الأخضرالفلفل الحار الأخضر
انتشارانتشار
الهومينيالهوميني
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
وعاءوعاء
3
يرش ما تبقى من جبن الفلفل فوق الخليط.
المكونات سوف تحتاج
جبن بيبرجاكجبن بيبرجاك
4
تخبز في الفرن المسخن مسبقا حتى تنضج الجبنة وتبدأ في التحول إلى اللون البني ، من 30 إلى 35 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن