صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة6
مجلة

هوميني تاكو تشيلي

هوميني تاكو تشيلي
وصفة هوميني تاكو الفلفل الحار يمكن أن يتم في حوالي 45 دقيقة. تخدم هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان 10 والتكاليف 1 1.22 لكل وجبة. هذه المقبلات لها 360 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 11 غرام من الدهون لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من مرة أخرى. إذا كان لديك هوميني ، فاصوليا بينتو ، كمون مطحون ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. فهو مثالي ل سوبر بول. وهو غير مكلفة إلى حد ما وصفة لمحبي الطعام الأمريكي. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. حاول هوميني الفلفل الحار مع الفاصوليا, الفلفل الحار الأبيض مع الهوميني، و هوميني الفلفل الحار مع الفاصوليا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في فرن هولندي ، يطهى اللحم البقري والبصل على نار متوسطة حتى يصبح اللحم ورديا. ضجة في المكونات ال 11 المقبلة. جلب ليغلي. خفض الحرارة ؛ يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
2 ليمونة، بشر ليمونة واحدة، عصير كليهما2 ليمونة، بشر ليمونة واحدة، عصير كليهما
2
قدمي نصف الفلفل الحار مع رقائق الذرة إذا رغبت في ذلك. قم بتجميد الفلفل الحار المتبقي في وعاء الفريزر لمدة تصل إلى 3 أشهر.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الذرةرقائق الذرة
6 طماطم صغيرة مقشرة ومفرومة6 طماطم صغيرة مقشرة ومفرومة
3
لاستخدام الفلفل الحار المجمد: ذوبان الجليد في الثلاجة.
المكونات سوف تحتاج
6 طماطم صغيرة مقشرة ومفرومة6 طماطم صغيرة مقشرة ومفرومة
4
نقل إلى قدر كبير ؛ الحرارة من خلال ، إضافة الماء إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة

النبيذ الموصى به: كافا, شيراز, غريناش

يعمل الفلفل الحار بشكل جيد مع الكافا وشيراز وجريناش. لا يحتوي هذا اللون الأحمر العصير على الكثير من التانين (مهم للأطعمة الغنية بالتوابل) ، لكن النبيذ الفوار مثل الكافا يمكن أن يروض الحرارة بشكل أفضل. يمكنك تجربة أفينيو كافا ريزيرفا. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.8 من تصنيف 5 نجوم وسعر حوالي 17 دولار للزجاجة الواحدة.
أفينيو كافا ريزيرفا
أفينيو كافا ريزيرفا
تتحد الفواكه البيضاء الزاهية مع أوراق الخبز المحمص. على الحنك النبيذ طازج ونابض بالحياة.