هوكاكيس دجاج مشوي مع سلو الخل
الشواء هوكاكيس الدجاج مع سلطة الكرنب الخل قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 29 جرام بروتين, 29 غرام من الدهون، وما مجموعه 495 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.34 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من جميع أنواع الدقيق والملح وجبن الشيدر الحاد الخشن وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. مع ملعقة درجة 48%، هذا الطبق جيد جدا. حاول هوكاكيس دجاج مشوي مع سلو الخل, بروكلين تشيلي برجر مع صلصة باربيكيو مدخنة بالزيت والخل سلو، و شطائر دجاج مشوية مع كول سلو لوصفات مماثلة.
تعليمات
إعداد الشواء (متوسطة عاليةالحرارة).
انتشار رقائق الخشب استنزفتفي عموم احباط المتاح.
إزالة رفوف الشواءمن الشواء.
ضع صينية رقائق معدنية مع رقائق خشبية مباشرة فوق الفحم الساخن (للفحم) أو فوق اللهب (للشواء بالغاز).أعد رف الشواء إلى الشواء.
فرشاة الدجاجمع النفط ؛ يرش بالملح والفلفل.عندما تبدأ رقائق الخشب في التدخين ، مكانالدجاج على رف شواء فوق عموم مع رقائق الخشب. تغطية شواء والدخان الدجاج حتىالمطبوخة من خلال ، وتحول في بعض الأحيان ، حوالي18 دقيقة.
نقل إلى وعاء كبير وباردقليلا. يقطع الدجاج إلى شرائح صغيرة الحجم ؛ ضعه في نفس الوعاء.
مزيج 2 1/2 كوب الشويصلصة في الدجاج. هل قبل: يمكن أن يتم1 يوم قبل. تغطية والبرد. أعد تدفئة الدجاج في صلصة الشواء على نار متوسطة منخفضة قبل الاستخدام ، مع إضافة المزيد من صلصة الشواء لترطيب الخليط ، إذا لزم الأمر.
سخن الفرن إلى 300 F فهرنهايت.
ميكسفيرست 5 المكونات في وعاء متوسط.
إضافة 1 كوب من الماء والزبدة المذابة وخفقت حتىجيدا المخلوطة.
صينية تسخين أو مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة عالية.
فرشاة معالزبدة المذابة إضافية. العمل على دفعات ، صب الخليط من قبل 1/4 كوبفولس على صينية. باستخدامظهر الملعقة ، انشر الخليط على الفور لكل كعكة في شكل بيضاوي حوالي 4 * 21/2 بوصة ؛ يطهى حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا ، حوالي 2 دقيقة. اقلب الكعك واطهيه حتىالقاع لونها بنيا ذهبيا، من 1 إلى 2 دقيقةأطول.
وضع هوكاكيس على ورقة الخبز ونقل إلى الفرن للحفاظ على الدفء في حين جعل الكعك المتبقية.
ضعي 2 كعكة على كل منها 6 أطباق ؛ رشي 1 ملعقة كبيرة جبن شيدارشي فوق كل كعكة. أعلى كل مع دافئةالدجاج في صلصة الشواء. ملعقة الخل