صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 45 الدقائق
حصص25
نقاط الصحة8
مجلة

هل لفة البيض أو اجرول?

هل لفة البيض أو اجرول?
وصفة هل هو لفة البيض أو اجرول? يمكن أن تلبي الصينية حنين في جميع أنحاء 1 ساعة و 45 دقيقة. هذه الوصفة تخدم 25. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي وصفة 30 الكاملة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان 57 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 21 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من ملفوف نابا وبراعم الفاصوليا والزنجبيل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. ليس هناك الكثير من الناس جعل هذه الوصفة, و 5 أن أقول أنه ضرب المكان. وهو يعمل كذلك هور مازا غير مكلفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة صلبة. حاول لفة البيض في وعاء (عشاء سهل طوال الأسبوع!), مو ريجينال إيجرول، و إغرول الإسراف لوصفات مماثلة.