صعوبةسهل
جاهز1 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة18
مجلة

هزة بروتين الغابة السوداء

هزة بروتين الغابة السوداء
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات المشروبات ، لذا جرب هزة بروتين الغابة السوداء. ل Serving 1.86 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 243 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 1. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. إذا كان لديك مسحوق بروتين الفانيليا والحليب الخالي من الدسم ومسحوق الكاكاو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 65%. وصفات مماثلة هي هزة الغابة السوداء, بلاك فورست كيك بروتين سموثي (نباتي وخالي من الغلوتين) وهبة، و كعكة الغابة السوداء الخالية من البيض ، كيفية صنع كعكة الغابة السوداء.