صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة0
مجلة

هايماركت

هايماركت
هايماركت يتطلب حوالي 45 دقيقة من البداية الى النهاية. ل 59 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الألبان والنباتية لها 124 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 1. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. توجه إلى المتجر والتقاط المياه وعصير الليمون والخيار ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي رخيص. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 9%، وهو أمر سيء للغاية (ولكن لا يزال قابلا للتثبيت). إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل .

تعليمات

1
الجمع بين السكر و 1/4 كوب ماء في طبق آمن الميكروويف ؛ الميكروويف على ارتفاع لمدة 2 دقيقة. يقلب حتى يذوب السكر ؛ بارد.
المكونات سوف تحتاج
مع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروممع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروم
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
زعتر مجفف، ثلث نخلة كاملةزعتر مجفف، ثلث نخلة كاملة
2
لتحضير الكوكتيل ، ضع قطعة الخيار في شاكر مارتيني.
المكونات سوف تحتاج
4 حبات موزاريلا بوكاتشيني طازجة، قطر كل منها 1 بوصة4 حبات موزاريلا بوكاتشيني طازجة، قطر كل منها 1 بوصة
أغصان الشبت المختارةأغصان الشبت المختارة
3
أضف سوز وعصير و 1 1/2 ملعقة طعام شراب ؛ احتفظ بالشراب المتبقي لاستخدام آخر. تغطية ويهز. سلالة الخليط في كوب خمرة مع الثلج. أعلى مع البيرة ؛ مقبلات مع شريحة الخيار.
المكونات سوف تحتاج
أغصان الشبت المختارةأغصان الشبت المختارة
لفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزةلفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزة
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة
عبوة 1 أونصة من مزيج الشوكولاتة الساخنةعبوة 1 أونصة من مزيج الشوكولاتة الساخنة
رشة فيرموثرشة فيرموث