صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة16
مجلة

نيودلهي اكسبرس

نيودلهي اكسبرس
هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 553 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 11 جرام دهون كل. ل Serving 3.1 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من المزارعين الكاجو نصفين, مسحوق الكاري, أوسكار ماير ديلي تركيا الثدي, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة صلبة. حاول لحم الضأن على طريقة دلهي مع البطاطس, لحم الضأن المتبل بالزبادي على طريقة دلهي مع قشرة الجوز، و نيو انغلاند اكسبرس لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اخلطي أول 4 مكونات حتى تمتزج.
2
انتشار 4 شرائح الخبز مع خليط الصلصة.
المكونات سوف تحتاج
رطل من التوت الأسود (حواليرطل من التوت الأسود (حوالي
3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح
3
املأ شرائح الخبز بالمكونات المتبقية لعمل 4 شطائر.
المكونات سوف تحتاج
3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح