نوط لحم البقر مع الأنشوجة والكبر والبارميزان

نوط لحم البقر مع الأنشوجة, نبات الكبر, والبارميزان هو خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب وصفة مع 4 حصص. حصة واحدة تحتوي على 249 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون. ل Serving 1.13 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الجانبي حقا. إذا كان لديك ليمون وزيت زيتون بكر ممتاز وبارميجيانو ريجيانو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي لفائف لحم البقر مع البارميزان والصنوبر والزيتون والكبر, تورتيلوني مع الأنشوجة والكبر، و معكرونة مع الكبر المقلي والأنشوجة.